Mindfulness: teoría y práctica
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- Lección 1- De oriente a occidente
- Lección 2 - Cuerpo y mente. Empezamos a practicar
- Lección 3 - Notando los pensamientos.
- Lección 4 - Notando las emociones. Notando el cuerpo.
- Lección 5 - Mindfulness para regular el estrés y para sintonizar con el dolor.
- Lección 6 - Mindfulness y neurociencias
- Lección 7 - El cultivo de la compasión y autocompasión mediante la práctica de mindfulness
- Lección 8 - Mindfulness y psicoterapia
- Lección 9 - El terapeuta que practica mindfulness
Cursos
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Entrenamiento en Habilidades DBT $60,000.00
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Curso introductorio de evaluación y tratamiento de TOC $60,000.00
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Intervenciones en Dependencia Emocional, Rumiación y Ansiedad desde el Modelo ACT $60,000.00
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Formación en Análisis Conductual Aplicado (ABA)
Valorado en 5.00 de 5$60,000.00 -
Introducción a la Terapia de Aceptación y Compromiso
Valorado en 5.00 de 5$60,000.00